Aanmelden

Overgewicht

Overgewicht & bewegen

Kinderen met overgewicht bewegen soms minder, bijvoorbeeld omdat bewegen zwaarder gaat, minder leuk voelt of omdat de conditie lager is. Zo kan een vicieuze cirkel ontstaan. Met de juiste begeleiding kan bewegen weer leuk en haalbaar worden, en dat is belangrijk voor de gezondheid én het zelfvertrouwen van uw kind.

Bij Dudok Kinderfysiotherapie in Dordrecht helpen we uw kind om met plezier meer te bewegen en de conditie stap voor stap op te bouwen. We doen dat kindgericht en zonder oordeel. Waar passend werken we samen met het Fitkids-programma bij fysiotherapie Balanz, waarvoor wij de intake en onderzoeken verzorgen.

Kind bouwt conditie op met bewegen

Herkent u uw kind?

  • “Ons kind beweegt weinig en heeft een lage conditie.”
  • “Bewegen gaat zwaar of wordt vermeden.”
  • “Ons kind is snel buiten adem bij inspanning.”
  • “We willen bewegen weer leuk en haalbaar maken.”
  • “We zoeken begeleiding bij een gezonde, actieve leefstijl.”

Hoe wij helpen

We bouwen op een positieve, haalbare manier aan bewegen en conditie:

  • Onderzoek

    We brengen de conditie, motoriek en belastbaarheid in kaart.

  • Plezier in bewegen

    Met leuke activiteiten krijgt uw kind positieve beweegervaringen.

  • Conditie opbouwen

    We bouwen de belastbaarheid stap voor stap op.

  • Naar sport & club

    We helpen de stap naar structureel sporten of een club te maken.

  • Advies voor thuis

    Praktische tips om bewegen thuis een vaste plek te geven.

  • Samenwerking (Fitkids)

    We werken samen met o.a. het Fitkids-programma bij Balanz.

Waar werken we naartoe?

Ons doel is dat uw kind met plezier meer beweegt, fitter wordt en meer zelfvertrouwen krijgt, als basis voor een gezonde en actieve leefstijl.

Aanmelden
Kind beweegt met plezier onder begeleiding

Gerelateerde onderwerpen