Vermoeidheid & verminderde conditie

Sommige kinderen zijn vaak moe, hebben weinig energie of raken bij inspanning snel buiten adem. Soms komt dat door weinig beweging en een lage conditie, soms speelt er iets anders mee. Vermoeidheid kan een vicieuze cirkel worden: door de vermoeidheid bewegen kinderen minder, waardoor de conditie verder afneemt.

Bij Dudok Kinderfysiotherapie in Dordrecht helpen we uw kind die cirkel te doorbreken. We bouwen de conditie en belastbaarheid stap voor stap op, met haalbare en leuke activiteiten, zodat uw kind weer meer energie krijgt en met plezier meedoet.

Herkent u uw kind?

“Ons kind is vaak moe en heeft weinig energie.”
“Bij inspanning is ons kind snel buiten adem of uitgeput.”
“Ons kind beweegt en sport weinig.”
“Meedoen met gym of buitenspelen is zwaar.”
“De conditie lijkt steeds verder af te nemen.”

Hoe wij helpen

We brengen de belastbaarheid in kaart en bouwen rustig en gericht op:

Onderzoek
We brengen de conditie, belastbaarheid en het beweeggedrag in kaart.
Conditie opbouwen
We bouwen de belastbaarheid stap voor stap op, op maat.
Plezier in bewegen
Met leuke activiteiten krijgt uw kind weer positieve beweegervaringen.
Energie verdelen
Uw kind leert inspanning en rust beter te doseren.
Tips voor thuis
U krijgt adviezen om bewegen thuis een vaste plek te geven.
Samenwerking
Waar nodig stemmen we af met de huisarts of kinderarts.